Open Water Kurs 3-8 deltagare

Beskrivning av tjänsten

Introduktionskursen passar vana simmare som kan crawla, men som är nybörjare i att simma i öppet vatten eller för dig som vill fräscha upp tidigare kunskaper i att simma i öppet vatten. Rönningesjön i Täby är idealisk för en introduktion till simning i öppet vatten, skyddad simning på en naturskön plats och perfekt till att introduceras i den underbara känslan av "simma ute i det fria". Kursen är 2 timmar lång och du kommer simma ungefär 1500 m under kursen. Kursen innehåller både teori och praktiska tekniktips för att simma i öppet vatten. Du får bl.a lära dig att sikta och navigera, "drafta" och ”simma på fötter". Lära dig vända runt en boj och ta dig ur knepiga situationer vid tävling. Vi går igenom säkerhet och grunderna för att simma i öppet vatten vilket kommer att ge dig en bra grund att bygga dina framtida simäventyr på. Våtdräkt rekommenderas och flytboj. Det krävs minst 3 anmälda personer för att starta kursen. Pris. 450 kr per person. Betalas på plats.

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka, hör av dig 24 timmar i förväg.

Kontaktuppgifter