PT-pass Open Water - 60 minuter

Beskrivning av tjänsten

För dig som är nybörjare i att simma öppet vatten eller för dig som vill fräscha upp tidigare kunskaper i att simma i öppet vatten. Undervisningen sker vid Rönningesjön i Täby. Platsen är idealisk för simning i öppet vatten, väl skyddad på en naturskön plats. Träningen utgår alltid från vad du behöver träna på. Det kan vara simteknik för bröst eller crawlsim i öppet vatten. Det kan vara att träna på att lära dig sikta och navigera och hur du rundar en boj i triathlonsimning. Du får även lära dig hur du kan ta dig ur knepiga situationer vid tävling. Jag är utbildad tränare och en erfaren simmare samt triathlet och mitt mål är att ge dig inspirerande och roliga träningar. Vid längre simningar ute i sjön använder jag en SUP för att följa med dig när du simmar, för att kunna ge instruktioner och för extra trygghet. Vid första tillfället går vi igenom säkerhet och grunderna för att simma i öppet vatten vilket kommer att ge dig en bra grund att bygga dina framtida simäventyr på. Våtdräkt och flytboj rekommenderas. Omklädningsrum och toalett finns vid badet.

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka, hör av dig 24 timmar i förväg.

Kontaktuppgifter