top of page
Programmet har avslutats

UTMANING: Kom i form-21 dagar đŸ‹ïžâ€â™€ïž

  • 21 dagar
  • 25 steg

InnehÄll

KOM I FORM FÖR DIN EGEN SKULL! đŸ’–đŸ‹ïžâ€â™€ïž Visst Ă€r du redo att visa lite extra kĂ€rlek till dig sjĂ€lv genom att trĂ€na kroppen en liten stund varje dag? đŸ‹ïžâ€â™€ïž Det hĂ€r ingĂ„r i din 21-dagars trĂ€ningsutmaningen? Du utför ett 15 minuters trĂ€ningspass som kan utföras var som helst, nĂ€r som helst varje dag i 21 dagar! Inga trĂ€ningsredskap behövs. Enkel och effektiv trĂ€ning som passar alla nivĂ„er. Styrka, kondition och bĂ„ltrĂ€ning för att förbĂ€ttra din hĂ€lsa och kondition. Ge dig sjĂ€lv en kickstart för din trĂ€ning och sprid kĂ€rlek och positiv energi runt omkring dig. 💖✹

Du kan ocksÄ gÄ med i programmet via mobilappen. GÄ till appen

Översikt

  • VĂ€lkommen🧡
  • Information och förklaring
  • Dag 1 🧡 
  • Vilken trĂ€ningsnivĂ„ Ă€r du pĂ„?
  • Dag 2 đŸ’Ș 

Pris

Gratis

Dela aktiviten

bottom of page