OpenWater 120 min Grundkurs (lördag)

Beskrivning av tjänsten

Grundkursen passar simmare som kan crawla, men som är nybörjare i att simma i öppet vatten. Den passar även för dig som ska simma Vansbrosimmet oavsett distans. Rönningesjön i Täby är idealisk för att träna simning i öppet vatten, skyddad simning på en naturskön plats och passar perfekt till att introduceras i den underbara känslan av "simma ute i det fria". Kursen är 2 timmar lång och du kommer simma ungefär 1500 m under kursen. Kursen innehåller både teori och praktiska tekniktips för att simma i öppet vatten. Du får bl.a lära dig att sikta och navigera, "drafta" och ”simma på fötter". Lära dig vända runt en boj och ta dig ur knepiga situationer vid tävling. Vi går igenom säkerhet och grunderna för att simma i öppet vatten, vilket kommer att ge dig en bra grund att bygga dina framtida simäventyr på. Våtdräkt och flytboj rekommenderas. Det krävs minst 3 anmälda personer för att starta kursen. Uppdatering om kursen blir av eller informeras i god tid. Senast torsdag kväll innan lördagens simning. Sista anmälningsdag och avbokning* är torsdag kl 18:00 för lördagskursen. Pris: 490 kr per person. Betalningen sker i samband med aktiviteten. Allt deltagande sker på egen risk.

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka, hör av dig 24 timmar i förväg.

Kontaktuppgifter

• Täby, Sweden