OpenWater 2-tim Grundkurs (tisdag)

Beskrivning av tjänsten

Grundkursen passar vana simmare som kan crawla, men som är nybörjare i att simma i öppet vatten. Den passar även för dig som vill fräscha upp tidigare kunskaper i att simma i öppet vatten. Rönningesjön i Täby är idealisk för att träna simning i öppet vatten, skyddad simning på en naturskön plats och passar perfekt till att introduceras i den underbara känslan av "simma ute i det fria". Kursen är 2 timmar lång och du kommer simma ungefär 1000-1500 m. Kursen varvas med både teori och praktiska tekniktips för att simma i öppet vatten. Du får bl.a lära dig att sikta och navigera, "drafta" och ”simma på fötter". Lära dig vända runt en boj och ta dig ur knepiga situationer vid tävling. Vi går igenom säkerhet och grunderna för att simma i öppet vatten vilket kommer att ge dig en bra grund att bygga dina framtida simäventyr på. Våtdräkt rekommenderas och flytboj är ett krav. Det krävs minst 3 anmälda personer för att starta kursen. Uppdatering om kursen blir av eller informeras senast tisdag kväll innan torsdagens simning. Sista anmälningsdag och avbokning* är söndag kl 18:00 för tisdagskursen. * avbokningar efteråt debiteras med fullt pris om du blir hastigt sjuk erbjuds du ett annat datum. Pris: 490 kr per person. Betalningen sker i samband med aktiviteten eller faktureras i efterhand. All deltagande sker på egen risk. Våtdräkt rekommenderas och flytboj är ett krav.

Avbokningspolicy

För att avboka eller omboka, hör av dig 24 timmar i förväg.

Kontaktuppgifter

• Täby, Sweden

  agneta@houseofpeptalk.se